抽油烟机脏了，可以拆开清洗；饮水机用久了，滤芯要定期更换……但如果你的身体器官出了问题，解决起来可就没这么简单，你的脏腑多干净，经脉多顺畅决定了你的脸蛋有多干净!外面长什么，里面就有什么病！

　　就说我们排名最前的皮肤困扰吧必赢·BWIN登陆入口！

　　长斑和变暗黄

　　说起皮肤暗黄很多想到美白产品，要知道皮肤暗黄有可能是因为日晒和辐射等因素导致的，那么这种情况是可以多休息，防日晒，多吃一些美白嫩肤的水果蔬菜来解决的。过了30岁以后，你还一脸暗黄，那么一定是内脏出问题了！多贵的护肤品，没用！因为是一种衰老的象征。

　　长斑也同样的道理，有些暗斑是皮肤暗黄色素沉着形成的，有些斑是后来长出来的。我一个同学从事研究中医美容二十多年 了，很多年轻的女孩子跑来问他，为什么最近这几年脸上会长这些斑，颧骨上，眼角边，人家说长斑是遗传，怎么以前都没有的。以前在家乡没有长斑长痘，出来城市工作了，空气不好，水土也变了，每天面对屏幕各种辐射，说到底就是你们被污染了！渐渐地不能活血通气，内分泌功能失调，浊气不能排出，新陈代谢停止，那么体内毒素累积，表现在脸上就是长痘长斑了。

　　脸上长痘、长斑、面色晦暗、肤色不均都是令人苦恼的事，然而仅凭“头痛医头，脚痛医脚”的逻辑却无法彻底摆脱这些烦恼。中医认为，皮肤与脏腑，经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈。经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤才能光洁细腻，才不会产生斑点。

　　调理养颜

　　中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过调理气血来达到效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，材料不仅要保证安全，还必须容易获得；比如桂圆，枸杞子，红花，桃仁，白芍，山药，青皮，甘草等常见的材料~

　　有一道中草配方可以调理脏腑和气血，排肺毒通气血，让机体恢复平衡，养颜润色。不仅可以外敷，内用效果也是更佳！打粉之后加入蜂蜜、红糖，可以做面膜使用，也可以内服BWIN·必赢！脏腑通顺干净了，斑点和暗黄都消失了，所以说特别适合女孩子经常使用。

　　我姑姐30岁才结婚，她就是脸上皮肤问题多多的人，不仅有斑斑，暗黄，而且看起来更显老，由于这个原因在结婚后还受到婆婆的嘲笑，机缘巧合使用了这个食材方子，坚持了三个月开始改善，脸上暗黄色斑都褪清了，整个人简直焕然一新，变得自信了。而且这种食材的东西你也不用担心副作用，这个不是药品。

　　长按图片识别二维码，+好友，帮你解决你的烦恼！ 其他注意事项

　　脸上色斑总是让人烦恼不已，色斑一旦在脸上形成就需要大量的时间和精力去消除色斑，想要拥有完美无瑕的肌肤，必须先从预防开始，

　　第一：平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。

　　第二：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。

　　第三：如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。

　　第四：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。

　　第五：睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。

　　第六：不良饮食习惯和不规律的生活习惯是“成人痘”“暗斑”的帮凶，如爱吃油炸类、辛辣食物和过甜食物，有抽烟、喝酒的习惯，睡眠时间过短等都会伤害肺腑平衡，导致痘痘长斑，脸色不均。养成良好习惯，减少成人痘的发病机会。 脸部问题地图

　　美国《服饰与美容》杂志、《时尚》杂志的资深编辑阿努巴，为我们整理了皮肤、营养专家的意见，绘制出脸部问题地图，提醒人们注重健康，并让脸部问题得到根治。

　　1区2区（消化系统）：多吃清凉去火的食物，如黄瓜等

　　3区（肝脏）：要限酒、少油腻，保持充足睡眠

　　4区5区（肾）：黑眼圈与肾有关，肾主黑色，多吃黑米、黑豆

　　6区（心脏）：要少吃辛辣、刺激食物，多吃坚果、亚麻籽

　　7区8区（肾）：耳朵出问题，得多补肾，吃黑豆首乌芝麻等

　　9区10区（呼吸系统）：减少甜食摄入，多呼吸新鲜空气

　　11区12区（激素）：保证充足睡眠，喝充足的水，保持皮肤清洁，此外，女性的排卵期也可能体现在这一区域的变化上

　　13区（胃）：多吃小米等高纤维食品，减少毒素积存

　　14区（炎症、感染）：这里长痘，表明身体正在对抗细菌